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你是不是从这个阶段起就开启了10点吼叫妈?

35661早教幼儿园小学

用句很实在的话说,小孩是12岁逗人爱,3岁四岁逗人拽,一点说的没错!但是有的宝妈还真的这样做了。

上了小学过后感觉这种状态更严重,妈妈们忙碌一天回到家,看到孩子教育方面问题,于是变脸开始对孩子大吼大叫。功课上遇到拖沓问题,从放学到10点中,是妈妈们还可以商量的阶段,一旦过了10点,妈妈们就开始神经紧绷;情绪到了临界点,随时可以火山喷发,忍不住开始破口大骂。那么要控制10点火线应该怎么做呢?


首先是妈妈们要意识到这根火线,要有意识的去建立自己的情绪,可以适当的做一些自我情绪的分析,做些相关的情绪记录,回头审查时便可以调整周期和频率


其次在意识到自己的情绪临近爆发点时,可以换个场景,深呼吸调整一下,听歌音乐,逐渐的等待情绪缓和。


在对待孩子的教育上,一家人配合好分工协作,比如妈妈负责孩子每天的上学与餐饮,爸爸负责孩子的功课和上床睡觉的时间。


最后告知自己和孩子把事情分为轻重缓急来做,灵活处理好时间,希望宝妈们能给孩子一个良好的成长空间,坚决不做10点吼叫妈。
2017/03/02
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~嫦娥~~嫦娥~沙发
鱼儿妹:
用句很实在的话说,小孩是1岁2岁逗人爱,3岁四岁逗人拽,一点说的没错!但是有的宝妈还真的这样做了。上了小学过后感觉这种状态更严重,妈妈们忙碌一天回到家,看到孩子教育方面问题,于是变脸开始对孩子大吼大叫。功课上遇到拖沓问题,从放学到10点中,是妈妈们还可以商量的阶段,一旦过了10点,妈妈们就开始神经紧绷;情绪到了临界点,随时可以火山喷发,忍不住开始破口大骂。那么要控制10点火线应该怎么做呢?首先是妈妈们要意识到这根火线,要有意识的去建立自己的情绪,可以适当的做一些自我情绪的分析,做些相关的情绪记录,回头审查时便可以调整周期和频率其次在意识到自己的情绪临近爆发点时,可以换个场景,深呼吸调整一下,听歌音乐,逐渐的等待情绪缓和。在对待孩子的教育上,一家人配合好分工协作,比如妈妈负责孩子每天的上学与餐饮,爸爸负责孩子的功课和上床睡觉的时间。最后告知自己和孩子把事情分为轻重缓急来做,灵活处理好时间,希望宝妈们能给孩子一个良好的成长空间,坚决不做10点吼叫妈。
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妈妈的心理路程大概如此了啊!
2017/03/03回复
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