孕妇怀孕期间很多药材受到限制、夏天空调房呆久了，寒气，湿气悄悄上身，早上起床头昏脑胀、浑身无力、肩颈痛、手脚痛、腰椎痛是经常听到大家说的.........

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建议用艾草加其他辅助药材每天泡脚15分钟，结果神奇发现症状完全改善。

孕妇由于特殊体质，特殊时期，泡脚不需要像平时加入茯苓，藏红花，鸡血藤，防风.......

只需要用陈艾加干姜泡脚即可，泡脚时需要注意以下几点.........

    应选择底部面积较大的木桶

孕妈泡脚应该要选择底部面积大的木桶， 这样才能让双脚舒服的平放进去。最好将水淹没到小腿，这样才能帮助孕妈舒缓压力。泡脚的木桶不仅要大，而且要深哦！这样才能让孕妈更舒适一些。孕早期不建议泡脚，孕中期和孕晚期可以进行泡脚。