为什么下这个决心呢?因为我备孕备得太“充分”,各种营养刷刷的来,而且有段时间在家里耍起,日子过得有点滋润,下场就是体重涨了18斤!我的神,我那个时候还没怀孕呐。结果体重从106飙到了124,相对于身高才158CM的我来说,哎~~~~~等我发现体重是个超级严肃的问题时,宝宝已经在我的肚子里安家了。 作为一个胖纸准妈妈的我,鸭梨很大。第一次产检时,医生就提醒我“控制体重,慢点长肉”,当我想到自己可能要长到160甚至更恐怖的数字出现时,彻底崩溃了!于是,控制体重这个念头横空出世。
我怀孕前96斤,155高。基本每周至少不少于三次运动。现在怀孕11周两天,110斤!无呕吐,轻微恶心妊娠反应,正常三餐,饿了加一点餐;每天只要不下雨至少走一个小时(散步)。现在都长成这样子了,真不知道后期长宝宝的时候啷个办哦??